به گزارش پایگاه خبری تحلیلی آوایهیرمند، مطهره پودینه بیان کرد: «اولین و مهمترین اقدام، پیدا کردن پناهگاه امن است. اگر پناهگاه مشخص ندارید، به اتاقهای داخلی با کمترین پنجره و بیشترین دیوار مجاور فضای بیرون بروید و از اتاقهای دارای شیشه، کاشی یا وسایل سنگین پرهیز کنید.»
وی افزود: «در زمان انفجار کنار دیوار داخلی پناه بگیرید، دهان خود را باز نگه دارید، سر و گوشهایتان را با دست بپوشانید و در صورت وجود دود یا آتش، از ماسک یا پارچه مرطوب استفاده کنید تا احتمال آسیب از موج انفجار کاهش یابد.»
پودینه درباره پناه گرفتن در موقعیتهای مختلف گفت: «در خانه، اتاق داخلی بدون پنجره بهترین انتخاب است. در فضای باز پشت دیوار محکم یا در گودال پناه بگیرید و اگر در خودرو هستید، ماشین را متوقف کرده و پیاده شوید.»
وی همچنین به اهمیت تمرین برنامه تخلیه و مراقبت از اعضای آسیبپذیر خانواده اشاره کرد: «محل تجمع خانواده را از قبل مشخص کنید، کیف اضطراری همراه داشته باشید، شیر گاز و برق را قطع کنید و از اعضای آسیبپذیر مانند کودکان، سالمندان و بیماران خاص مراقبت کنید.»
کارشناس ارتقای سلامت با تأکید بر آمادگی فردی و خانوادگی گفت: «سوابق بیماری و گروه خونی خود را مکتوب داشته باشید، پناهگاه سادهای در زیرزمین آماده کنید، و پس از حادثه از محل حادثه فاصله بگیرید. کمک به مجروحان، اجتناب از تماس با اجسام مشکوک و پرهیز از انتشار تصاویر از دیگر اقدامات ضروری است.»
وی در پایان تأکید کرد: «در بسیاری از بحرانها دریافت فوری خدمات امدادی ممکن نیست، بنابراین مهارتهای فردی و خانوادگی میتوانند جان انسانها را نجات دهند.»
انتهای خبر/
