تغذیه؛ سپر پنهان سلامت روان در شرایط بحران

مشاور تغذیه و رژیم‌درمانی، با اشاره به تأثیر مستقیم تغذیه بر سلامت روان در شرایط بحرانی، تأکید کرد و گفت: انتخاب هوشمندانه مواد غذایی و رعایت الگوی تغذیه‌ای سالم می‌تواند نقش مؤثری در کاهش استرس، اضطراب و حفظ آرامش روانی در میان اقشار مختلف جامعه ایفا کند.