ورزش منظم، ضامن سلامت دوران میانسالی است

کارشناس بیماری‌های شبکه بهداشت و درمان شهرستان هامون گفت: انجام فعالیت بدنی منظم در کنار ارزیابی دوره‌ای سلامت، از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از بیماری‌های مزمن در دوران میانسالی است و نقش مؤثری در حفظ سلامت و ارتقای کیفیت زندگی افراد دارد.